jueves, 2 de julio de 2015

PATATAS GUISADAS CON SALMÓN


Esta receta es una comida de dieta y las cantiades que os pongo sirven sólo para una persona


180gr de patatas

30gr de cebollas

50gr de puerro

50gr de pimiento verde

80gr de salmón

1/2 diente de ajo

1/2 cucharadita de aceite

sal, pimienta , hoja de laurel


Sofreír las verduras en el aceite caliente

Añadir las patatas en trocitos y cubrir con agua

Cuando estén casi cocidas añadir el salmón cortado en trocitos pequeños

Salpimentar y cocer hasta que estén tiernas









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